Unimed Curitiba dá dicas de como se proteger no inverno – Criança na Plateia

O inverno chegou, e trouxe com ele um alto risco de você ou dos seus filhos contraírem um resfriado, uma gripe ou até uma pneumonia. Por isso, a Unimed Curitiba criou a campanha “Os germes adoram o inverno”, que nos ajuda a se prevenir dessas doenças. As dicas da campanha valem para crianças e adultos, e são bem fáceis de adotar. Olha só:

– Se for tossir ou espirrar, cubra a boca com um lenço ou use a dobra do cotovelo.

– Use álcool gel sempre que possível.

– Evite aglomerações.

– Sempre que possível, mantenha o ambiente ventilado.

– Beba muita água e tenha uma alimentação equilibrada.

– Não compartilhe objetos de uso pessoal como copos, toalhas e maquiagens.

– Mantenha seus olhos e narinas lubrificados com soro fisiológico.

Simples, né? Agora é só adotar esses hábitos e proteger você e seus filhos das temidas doenças de inverno. Saiba mais em www.unimedcuritiba.com.br

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